Sprawdź czy kwarc na podstawce w zestawie dobrze siedzi, a jeśli to nie pomoże to sprawdź wszystkie kombinacje taktowania procka dostępne na zestawie (kwarc, zewn. generator RC, zewn. generator TTL).
RadekB86 napisał(a):
Czyżbym ją uwalił ? Zmieniałem tylko taktowanie...

Nie miałeś, bądź nie masz przypadkiem podłączonego czegoś na liniach programujących (coś co mogło nadmiernie obciążyć linie przez co przekłamać dane które leciały do procka)?
RadekB86 napisał(a):
wyskoczył błąd dostępu do portu ft 0
Czasami po kilku nieudanych próbach odczytu avrdude się zawiesza i trzeba go ubić z poziomu menadżera zadań lub też pomaga odłączenie zestawu od USB na chwilę.